¡A moverse! Ibagué celebrará con baile y deporte el Día de la Actividad Física
Ibagué se prepara para una jornada cargada de energía, música y bienestar con la celebración del Día Mundial de la Actividad Física, un evento liderado por la Alcaldía y el Instituto Municipal para el Deporte y la Recreación, IMDRI. La invitación está abierta para que cientos de ciudadanos se sumen a este encuentro que promueve hábitos saludables y el aprovechamiento del tiempo libre.
La actividad se desarrollará este viernes 17 de abril a partir de las 5:00 de la tarde en el patio de banderas de la Unidad Deportiva de la calle 42, un escenario emblemático que se convertirá en el punto de encuentro para la recreación y la integración comunitaria.
Durante la jornada, los asistentes podrán disfrutar de diferentes modalidades como gimnasia aeróbica, artes marciales mixtas musicalizadas y rumba aeróbica, todas dirigidas por monitores capacitados. La organización recomienda asistir con ropa cómoda, hidratarse constantemente y llegar con anticipación para aprender las coreografías.
De acuerdo con los organizadores, este tipo de espacios permiten fortalecer el bienestar físico y mental de la comunidad, especialmente en personas que, debido a sus rutinas diarias, encuentran en estas actividades una oportunidad para desconectarse y mejorar su calidad de vida.
En el evento participarán usuarios de los programas de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, así como clubes, colectivos y ciudadanos de diferentes barrios, comunas y corregimientos, consolidando un espacio incluyente que busca incentivar la actividad física en todos los sectores de la ciudad.
